ŞEKER VE TANSİYON HASTALIĞINA BEYAZ LAHANA KÜRÜ

Sabahın sedası proğramına katılan prof.dr.İbrahim saraçoğlu şeker ve tansiyon hastaları için beyaz lahana kürünü önerdi.Bu kürün ayrıca kilo vermeyede yardımcı olduğunu belirtti.

BEYAZ LAHANA KÜRÜ : 4–5 adet beyaz lahananın dış yapraklarını yıkayınız , kaynamakta olan yarım litre suya atılır ve hafif ateşte ağzı kapalı olarak 15 dakika kaynatın. Sabah ve akşam aç veya tok karına bir su bardağı içilir. Bu kür yirmi bir gün uygulanacak bir kür. Yanlız her 7 günlük dönemler sonunda, 3 gün ara verilip, dördüncü gün yeniden başlanacak. Beyaz lahana kürü, hiper tansiyon, şeker hastalığı, bağırsak ve mide kanserine karşı koruyucu etkiye sahip bir kür.

ÖMER COŞKUN KIL DÖNMESİNE KETEN TOHUMU ÖNERİYOR

Hazırlanışı : Kıl dönmesi için en ideal bitki keten tohumudur keten tohumunu öğütün, süt ve bal ile birlikte karıştırıp lapa kıvamına getiriniz. karışımı yatmadan önce (Hemoroid) basur memesi olan bölgenize sürünüz. sürmüş olduğunuz kür basur memesi içerisindeki mikropları ve ceraatleri toplar ve temizler bu tedaviye sonuç alana dek devam ediniz.

ÖMER COŞKUN MİDE ÜLSERİNE MEYAN KÖKÜ

Yard.Doç.Dr. Ömer Coşkun hoca konuk olduğu ikballe şifalı yemekler proğramında izleyicilerin sorusu üzerine Mide ülserine bitkisel destek ve tedavi edici kürünü açıkladı .

Mide ülserinde meyan köklü çay hazırlanacak meyan kökü hem streste önemlidir hemde midedeki tahrişlere, sıyırıklara ve asit artışlarına çok iyi gelir. eğerki stresiniz çok fazlaysa meyan kökü içerisine şerbetçi otu ,kedi otu kökü ve lavanta ilave edip hepsini eşit oranda karıştırıp ,sabahtan ılık suyun içerisine bir tatlı kaşığı koyun,akşam içiniz.bunun dışında kudret narlı bir macun hazırlayabilirsiniz.

SPERM ARTTIRICI NOHUT KÜRÜ

Prof.Dr.İbrahim saraçoğlu'nun katıldığı televizyon proğramında vermiş olduğu sperm arttırıcı nohut kürü tarifi.

SPERM ARTIRICI NOHUT KÜRÜ : 1/2 litre suda 6-7 kaşık nohutu haşlayın. Sabah akşam birer bardak suyundan için. Bu kürü günlük olarak hazırlamanız gerekmektedir.

DR.ÖMER COŞKUN BEHÇET HASTALIĞI

Dr.Ömer Coşkun'un katıldığı televizyon proğramında Behçet hastaları için önermiş olduğu bitkisel kür.

Hazırlanışı: Behçet hastalığı için kullanılan bitki Kudret narıdır.Kudret narını ince ince dilip zeytin yağının içerine koyup on gün güneşte bekletiniz.harika bir şifalı yağ olur günde bir tatlı kaşığı içebilirsiniz, yaraların kapanmasında muhteşemdir. ayrıca kantaron otuda yaraların kapanmasında çok başarılıdır. ayrıca mikrobik düzeni dengelemek içinde zencefil öneriyorum,andız pekmezinin içerine bir tatlı kaşığı kadar zencefil koyup yiyiniz.behçet hastalğında son olarak, Çörtük otunu diyorum behçet hastalığında eklemler için çok şifalı bir bitkidir.sabah akşam bir yemek kaşığı çörtük suyu içiniz.

İKBAL GÜRPINAR GÜZELLİK MAKESİ

İkbal Gürpınar'ı bilmiyeniniz yoktur.Maşallah kendisi hala genç kız gibi.Kanal 7'de yayınlanan ikballe şifalı yemekler proğramında cildinin güzelliğini borçlu olduğu maskenin sırrını sonunda seyircilerle paylaştı.

iki çorba kaşığı bal

iki çorba kaşığı pirinç unu

iki adet yumurtanın beyazı

Yumurta akını bir kapta çırparak kar haline getirin. Başka bir kapta pirinç unu ve balı karıştırınız. Daha sonra tüm malzemeleri birbirine ekleyerek karıştırınız. Maskeyi göz çevresi hariç, tüm yüz ve boyun bölgesine sürün. on dakika bekletip, ılık suyla yıkayın ve durulayınız. değişimi sizde fark edeceksiniz.

SUNA DUMANKAYA KIRIŞIKLIK MASKESİ

Güzellik uzmanı Suna Dumankaya Televizyonda katıldığı proğramda yoğun istek üzerine daha önce vermiş olduğu cilt onarıcı ve kırışıklıkları yok eden 3 aşamalı maskenin tarifini bir kez daha verdi

1.AŞAMA:



4 yemek kaşığı yulaf unu


1 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı az su



YAPIMI:yulaf ununun içine az miktarda su ilave edip boza kıvamında bir karışım elde edin. içine üzüm çekirdeği yağını da koyup tahta bir spatula ile karıştırıp ,göz çevresi dahil tüm yüzünüze ve dekolte bölgenize sürün. 10 dakika bekletin.

2.AŞAMA:



1 tane elma


elmayı rendeleyin ve 10 dakika önce sürdüğünüz maskenin üzerine sürün.5 dakika bekleyin.


3. AŞAMA:

4 yemek kaşığı çökelek


1 miktar kefir


Kefir ve çökeleği karıştırın ve bu karışımı da daha önceki maskenin ve elmanın üzerien sürüp 15 dakika da bunu bekletin.Toplamda 30 dakika beklemiş


olacaksınız. sonra yüzünüzü pamukla silin. ardından bol su ile durulayın. en


son olarak da cildinize ve dekolte bölgesine jojoba yağı ya da üzüm çekirdeği


yağı sürün ve ya su bazlı yüz kremi kullanın.

YUMURTALIK (OVER) KİSTLERİ

yumurtalık kisti nedenleri – yumurtalık kisti belirtileri – yumurtalık kisti ameliyatı – hamilelikte yumurtalık kisti – yumurtalık kisti tedavisi – yumurtalık kisti – yumurtalık kisti nedir – yumurtalık kisti patlaması – sol yumurtalık kisti – yumurtalık kisti belirtisi – ahmet maranki yumurtalık kisti – sağ yumurtalık kisti – erkeklerde yumurtalık kisti – erkekte yumurtalık kisti – ahmet maranki yumurtalık kisti tedavisi – yumurtalık kisti bitkisel tedavi – yumurtalık kisti ameliyatı izle – yumurtalık kisti ve hamilelik – erkek yumurtalık kisti – ibrahim saraçoğlu yumurtalık kisti – yumurtalık kisti ameliyatı nasıl yapılır – yumurtalık kisti bitkisel tedavisi – yumurtalık kisti neden oluşur – yumurtalık kisti resimleri – yumurtalık kisti için şifalı bitkiler – yumurtalık kisti ameliyatı videosu






YUMURTALIK (OVER) KİSTLERİ


Yumurtalıklar, kadın üreme organında sağ ve sol olmak üzere iki tane bulunan ve her ay yumurta hücresini üreten organlardır. Yumurtalıklar aynı zamanda hormon (östrojen ve progesteron) da salgılar. Yumurtalıklarda meydana yumurtalık kistleri kadınların doktora başvurmalarının en sık karşılaşılan sebeplerinden biridir. Yumurtalık kistlerini sizler için araştırdık.



Yumurtalık kisti nedir?

Yumurtalık kistleri küçük ve içi sıvı dolu yapılardır. Yumurtalık kistlerine üreme (doğurganlık) çağındaki kadınlarda sık rastlanır. Yumurtalık kistlerinin değişik tipleri vardır. Aşağıda yumurtalık kistlerinin mevcut çeşitlerini aktaralım:

** Fonksiyonel kistleri; yumurtlamadaki bozukluklara bağlı geçici olarak oluşan kistlerdir. Folikül kistleri en sık görülen fonksiyonel kistlerdir. Normalde yumurta olgunlaştığında çatlar. Çatlama olmayıp yumurta salınmadığı zaman foliküller büyür ve kist oluşur. Bu kistler ağrıya neden olmaz ve genellikle kendi kendine kaybolur.



** Korpus Luteum kistleri; korpus luteum folikül çatladıktan sonra oluşan normal yapıdır. Bu yapının kendi içinde kanaması ile korpus luteum kistleri meydana gelir. Genelde ağrı yapmaz. Eğer ağrı yapıyor ve büyüyorsa cerrahi müdahele gerekebilir.



** Dermoid kistler; Kahve renkli, içinde eskimiş kan bulunan kistlerdir. Çikolata kistleri de denir.20’ li yaşlarda daha fazla görülür. Bu kistlerin cerrahi olarak çıkarılıp, yeri temizlenir ve ilaç tedavisi uygulanır.



** Polikistik over (PKO)hastalığı; çok sayıda kistin yumurtalık içinde bulunmasıdır. Şişman kadınlarda daha çok görülür. Erkeklik hormonlarının fazla salınması bu kistlerin oluşumuna zemin hazırlar. Bu hastalarda yumurtalıklar büyür ve kistler oluşur, düzensiz kanamalar ve tüylenme görülebilir. Bu hastalık düzenli yumurtlamayı engelleyerek kısırlığa neden olur. PKO’ nun i tümüyle ortadan kalkma ihtimali düşüktür. Tedavi planı oluşturulduktan tedavi kadar diğer önemli bir etken ise kilo verilmeye çalışılması ve düzenli egzersizdir.

** Selim (iyi huylu) ve Habis (kötü huylu) yumurtalık tümörleri; tümörün selim veya habis olduğunu ayırt etmede muayene ve ültrason yardımcı olur, fakat kesin tanı kitleden bir parçanın çıkarılarak mikroskobik olarak incelenmesi ile konur. Bunun yanında kan tahlilleri yapılıp tümör belirteçlerinin olup olmadığı tespit edilir.

Yumurtalık tümörlerinin % 80′i selimdir. Çapı 5 cm. büyük olan iyi (selim) huylu olan tümörler cerrahi müdahele gerektirir



Habis kistlerde ise yeni damar oluşumu artacağından yumurtalık damarlarında kan akımı artar. Menopozda ve ergenlik öncesinde yumurtlama olmadığından bu iki dönemdeki kistlerin neoplastik olma riski daha fazladır. Bu yüzden bunları değerlendirirken üreme çağındaki kadınlarda görülen kistlerden farklı yaklaşmak ve en ufak şüpheli bir durumda operasyona almak gerekir.



Yumurtalık kistlerinin belirtileri

Yumurta kistleri çoğu kadında hiçbir belirti vermez. Herhangi bir nedenle yapılan jinekolojik muayene esnasında tesadüfen saptanır. Genellikler aşağıdaki belirtiler olduğunda yumurtalık kisti olduğundan şüphelenilmelidir.

** Kasık ağrısı

** Karnın alt kısmında dolgunluk ve basınç hissi

** İlişki esnasında ağrı

** Düzensiz adet,

** Ağrılı olması,

** Adet görememe,

** Çok büyük boyutlu kistlerde karında şişme veya ele kitle gelmesi

** Göğüslerde dolgunluk

** İdrar ve barsak şikâyetleri

** Kist torsiyonu (boğulması) belirtileri (şiddetli bulantı, kusma)



Yumurtalık kistleri nasıl teşhis edilir?

Şikâyetler vuku bulduğunda doktora başvurulur. Doktor el ile daha ültrasonografi yapılır. Bunun sonucunda ele kitle geliyorsa veya ültrasonografide 20 milimetreden büyük içi sıvı dolu kitleler varsa yumurtalık kistinin varlığı doğrulanabilir.

Bununla beraber teşhis etmede bilgisayarlı tomografi ve MR gibi cihazlardan çıkacak veriler ve kan tahlillerinin yapılması da kistin teşhisinde istenebilir.



Yumurtalık kistlerinin tedavisi

Çapı 5 cm’ den küçük kistler genellikle 1–3 ay içinde kendiliğinden kaybolur. Bu kistlerin küçülmesini sağlamak amacı ile doğum kontrol hapları kullanılabilir. Kendiliğinden veya doğum kontrol hapları kullanıldığında kaybolmayan kistler cerrahi olarak çıkarılır. Doğum kontrol hapları ise yumurtlama sürecini geçici olarak durdurduklarından bu ilaçları kullanan kadınlarda işlevsel yumurtalık kistleri çok daha az görülür. Uzun vadede doğum kontrol hapı kullanımının yumurtalık kanserine yakalanma riskini de etkili bir şekilde azalttığı bilinmektedir.

KARA HİNDİBA BİTKİSİNİN FAYDALARI VE KULLANIMI

Bitki: Anadolu ve kuzey yarım kürede yaygın bir bitkidir. 15-30 cm yüksekliğinde çok yıllık otsu bir bitkidir, dikey durumda kuvvetli bir kökü vardır. Gövde içi boştur, boşlukta süt görünümünde çok acı sıvı bulunur. Yapraklar tabanda rozet şeklinde toplanmıştır, kenarları derin loblu ve dişlidir. Çiçek kafası parlak sarı renklidir. Mayıs ayında çiçek açar ve yaz boyu çiçeklidir. Tohumların ucunda tüy demeti bulunur. Kökler ilkbaharda veya sonbaharda toplanır.

İlaç etkili kısmı:

1- Taze veya kurutulmuş olarak toprak üstü kısımları,

2- Çiçeklenme zamanında toplanan kök ve toprak üstü kısımları birlikte kullanılır. Bileşiminde: Bitkide acı madde bulunur, köklerde ayrıca taraxacin, triterpenoid ve phytosterol vardır.

Etkisi: Kökü ile birlikte topraküstü kısımlarının safra salgısı ve idrar artırıcı etkisi vardır, iştahı artırır.

Kullanıldığı yerler:

 1- Topraküstü kısımları iştahsızlık, gaz ve dolgunluk hissi gibi hazımsızlık sorunlarında kullanılır.

2- Kökle birlikte topraküstü kısımları safra yolları sorunlarında, idrar artışı sağlanmasında, iştahsızlık ve hazımsızlık şikayetlerinde kullanılır.

Kullanılmaması gereken haller: Safra yolları tıkalı ise, safra kesesi sorunları varsa ve bağırsak düğümlenmesi durumunda kullanılmamalıdır. Safra kesesinde taş varsa hekim tavsiyesiyle kullanılabilir.

İstenmeyen Etkileri: Bütün acı maddelerde olduğu gibi mide şikayetlerine neden olabilir.

İlaçlarla uyumsuzluğu: Yok.

Kullanım miktarı:

1- Günde 3 defa 4-10 gr ot (topraküstü kısımları)

2- İnce kıyılmış kök ve ot (topraküstü) kısımlarından 1 fincan çay için; 1 yemek kaşığı veya kaynatmada 1 fincan için 3-4 gr (2 çay kaşığı).

Kulanım şekli:

 Çay şöyle hazırlanır: Ot ve kök-ot kısımları için belirtilen miktarlar bir fincana konur, üzerine 150 ml kaynar su ilave edilir, 10 dakika demlenir, süzülerek içilir.

Kaynatmada: 2 çay kaşığı kök ve ot karışımı 150 ml soğuk suya konur, kaynayana kadar kısık ateşte ısıtılır, süzülür. Günde 3 defa çayı hazırlanarak içilebilir, iştahsızlıkta yemeklerden önce, hazımsızlıkta yemeklerden sonra içilebilir.

Kullanım süresi: Otu uzun süre kullanılabilir.

Uyarı: Kök ve ot karışımının kullanımı sırasında günde 1,5-2 litre su içilmelidir.

SİNİR HASTALIKLARI İÇİN ŞİFALI BİTKİLER

Sinir bozuklukları çok çeşitlidir.Önce sinirleri yıpratan düşünceler giderilmelidir.Aşağıdaki tavsiyeler çok fayda vermektedir;

 Sinirlerin yorgun ve ruhen tükenme halindeki kimseler her gece küvete ılık su koyup,içersine 1 kg. tuz eritmeli ve 15 dakika bu suda yattıktan sonra kurulanıp yatağa yatmalıdırlar.Bu banyoya ilaveten aşağıdaki içeceklerden biri alınmalıdır.

Ayçiçeği Çayı:

Ayçiçeğinin taneleri ve kuru yaprağı kullanılır.Bu çay sinir rahatsızlıkları ile beraber boğaz ağrısı,bronşit ve akciğer rahatsızlıklarını da geçirir.250 gr suya 1 tatlı kaşığı ayçiçeği çekirdeği ezilerek konur, ayrıca kıyılmış 1 tatlı kaşığı kuru yaprak katılır ve yarım saat orta ateşte kaynatılır ve soğutulup süzülür ve şeker katarak yatarken içilir.Sinirleri tamir eder.

Sarımsaklı Süt:

1 diş sarımsak ezilir ve 1 su bardağı süte konarak kaynatılır ve sıcak sıcak içilerek yatılır.

Beş Önemli Karışım:

Bu 5 çay sinir rahatsızlıklarında çok fayda verir.

1.Çay:

Kediotu kökü 1 tutam

Papatya        1 tutam

Nane                    1tutam

Kimyon         1 tutam

Fesleğen       1 tutam

Bunlar dövülüp karıştırılır ve 1 su bardağı kaynar suya 1 kahve kaşığı konur 15 dakika demlenir ve süzülür.Sabah ve akşam yarımşar bardak içilir.

II.Çay:

Kediotu kökü      1 tutam

Arslan kuyruğu otu 1 tutam

Kimyon              1 tutam

İyice dövülüp karıştırılır ve 1 bardak sıcak suya 1 kahve kaşığı konur.15 dakika demlenip süzülür.Günde 3 defa yarımşar su bardağı içilir.Bilhassa sinirlerin çok hassas olduğu ve çarpıntısı olanlara çok fayda verir.

III.Çay:

Nane                 2 tutam

Kediotu kökü      1 tutam

Su tırfılı             2 tutam

Kimyon              1 tutam

Karıştırılıp dövülür.! Bardak sıcak suya 1 kahve kaşığı konur.15 dakika demlenip süzülür.Gündüz ve gece yatmadan önce bundan yarım su bardağı içilir.Sinirleri çok hassas, dikkatini toplayamayanlara ve uyuyamayanlara çok fayda verir.

IV.Çay:

Kediotu Kökü             2 tutam

Papatya                    3 tutam

Kimyon                     3 Tutam

İyice karıştırılıp dövülür.Yukarıdaki gibi hazırlanır ve bilhassa sinir bozukluğu sonucu uyuyamayanlara tavsiye olunur.Tatlandırılmak için bal konabilir.

V.Çay:

Nane                 1 Tutam

Kediotu             1 tutam

Su tırfılı             1 tutam

Yukarıdaki gibi Kullanılır.

BANYOLAR:

Kalp sağlam ise, sinirleri dinlendirmek için şu banyolar tavsiye olunur.

1.Çam Yaprağı Banyosu

1 kg. Çam yaprağı 5 litre suda yarım saat kaynatılır ve 12 saat demlenmeye bırakılır, sonra sulu küvete  dökülüp yatılır.Her nevi sinir yorgunluğuna çok iyi gelir ve zamanla sinirleri kuvvetlendirir.Aynı banyo romatizmaya da iyi gelir.

II.Kediotu kökü banyosu:

Çam gibi hazırlanır.Bu banyo da, her nevi sinir bozukluğu ve uykusuzluğa iyi gelir.

III.Lavanta Banyosu:

0,5 kg. Lavanta seyrek bir torba içinde küvete konur ve biraz sonra  içerisine yatılır.Sinir bozuklukları, romatizma ve kas kramplarına çok iyi gelir.

IV. Kimyon banyosu:

5 litre suda 0,5 kimyon yarım saat kaynatılır.Sonra küvete süzülür ve yatılır.Çok iyi sükunet kazandırır.

Sinirli Çocukları Kuvvetlendirmek için:

Çocuklardaki sinirlilik zafiyetten ileri geliyorsa, şu karışım çok fayda verir.

Papatya                    1 tutam (ağırlık olarak)

Gül hatmi kökü           2 tutam

Meyan kökü               2 tutam

Ayrık kökü                 2 tutam

Yulaf                        2 tutam

Hepsi iyi karıştırılıp ince dövülür.Bunda 1 bardak suya 2 kahve kaşığı konur ve 10 dakika kaynatılır.Sonra süzülür, bal konur.Bundan günde 3 defa birer kahve kaşığı içilir.

Tedaviye uzunca süre devam olunabilir.

21 GÜNLÜK DOLUNAY DİYETİNE DEVAM

Dr.Ömer Coşkun'un ikballe şifalı yemekler proğramında vermiş olduğu dolunay diyetinde yenmesi gerekenler ile yasak yiyeceklerin bulunduğu liste ile öğünlerde yenmesi gerekenler bugünkü proğramda verildi.

Sabah kalkınca sirkeli 1-2 bardak su içilecek.

Kahvaltıdan yarım saat önce 2 adet Formula 21 form tablet alın.

Kahvaltı

Portakal-elma-havuç karışımı taze sıkılmış meyve suyu (içine 1-2 damla çörek otu yağı konulacak)

Bol yeşillik, domates ve salatalık

1 Kibrit kutusu az yağlı peynir,

1 Dilim tam buğday ekmeği

Kahvaltı-Ara Öğün arasında içilen çaylar: Akşamdan demlediğiniz Ebegümecili Çay, Silica, 2-3 karanfil ve tarçın çubuğu koyarak 10 dakika beklettiğiniz Yeşil Çay

Ara Öğün (Kahvaltıdan 2 saat sonra)

1 Tatlı kaşığı ruşeym,

1 Elma,

1 Bardak süt veya 1 kase yoğurt veya 1 parça peynir,

1.5 saat sonra 2 adet Formula 21 form tablet,

Öğle Yemeği (Ara öğünden 2 saat, Form tabletinizi aldıktan yarım saat sonra)  

1/2  Kahve fincanı Funda Suyu.

Sadece zeytinyağıyla yapılmış sebze yemeği, tavuk veya balık ızgara

(Normal porsiyonunuzun yarısı kadar olmalı)

Ara Öğün (2 saat sonra)

Salata veya meyve

1 Çay bardağı  süt

1.5 saat sonra 2 adet Formula 21 form tablet,

Akşam Yemeği (Ara öğünden 2 saat, Form tabletinizi aldıktan yarım saat sonra)  

1/2 Kahve fincanı funda suyu.

Ton balıklı veya çoban salata

Izgara balık veya tavuk veya

Zeytinyağlı sebze yemeği

(Normal porsiyonunuzun yarısı kadar olmalı)

Sabahtan demlediğiniz Ebegümecili çay

Ara Öğün

1 Kase yoğurt

Dolunay diyeti boyunca yasak olan yiyecek ve içecekler:  Siyah çay, kahve, kolalı ve asitli içecekler, şekerli içecekler, yapay meyve suları, kırmızı et, pirinç, beyaz ekmek yasak ve 3 beyaz

Dolunay diyeti boyunca serbest olan yiyecek ve içecekler: Kuru bakliyat, bulgur, yumurta, bitki çayları

Günde 2,5 Lt su tüketilmesi gerekiyor. 1 lt bitki çaylarından karşılanabilir ama 1.5 lt mutlaka sadece su olarak tüketilmeli. Günde 2.5 lt sıvı alınmalı.

Ara öğünler çok önemli, kesinlikle atlamayın, böyle yaparsanız canınız hiç tatlı çekmeyecek

ÖDEM ATICI ŞİFALI BİTKİLER

Vücudun su toplaması iç organlarda,kalp,karaciğer veya böbreklerde bir bozukluğun olduğunu gösterir.Vücut normalin üzerinde suyu tutar ve karın,bacaklar,yüz şişer.Aslında alınan su,idrar ve ter yoluyla dışarı atılmalıdır.İç organların hangisinde bozukluk olduğu hemen teşhis ettirilip,tedavisi yapılmalıdır.

Şişme görülünce,su ve sulu şeyler hemen azaltılmalı,tuz çok azaltılmalı.Terlemeyi ve idrarı artıran yiyecekler kereviz,maydanoz,tere,soğan,sarımsak,dut,çilek fazlaca yemeli.Gıda olarak süt kesiği,beyaz tuzsuz peynir yenmelidir.

Sık sık şişme görülen şahıslar zaman zaman sistemli perhiz yapmalıdır.Her 3 ayda bir 7 günlük perhiz tavsiye olunur.Bu 7 günün 2-3 gününü hiçbir şey yemeden(oruç) geçirmeye çalışmalıdır;diğer günlerde çok hafif yemelidir.

Halk doktorlarınca,su toplanmasına karşı etkin tavsiyeler vardır,bunlar aşağıda belirtilmiştir.

Su toplama bacaklarda görülürse,bu hal kalp bozukluğunu gösterir.

Bunun için tavsiyeler:

a)Keten tohumu çayı:250g. suya 4 kaşık keten tohumu konur,10-15 dakika kaynatılır,sonra 1 saat demlemeye bırakılır.Bu sudan her iki saatte bir 1 çay bardağı sıcak sıcak içilir.Fazla içmenin faydası yoktur.2-3 hafta içersinde faydası görülmeye başlar.(Bu tedavi sırasında terleme olması tercih olunur.)

b)Yukarıdaki tedavi yanında günde 1 kahve kaşığı tartarik asit(krem tartrat) 1 fincan suda eritilerek içilmelidir.tedavide çok faydası olur.

Vücudun diğer yerlerindeki şişikler ve mesela yüzdeki şişmeler böbrek çalışmasının bozukluğundan olur.Karında da şişme çok olur.

Bunlar için şu tedaviler tavsiye olunur.

a)Ballı maydanoz çayı hazırlanışı: 1 bağ taze maydanoz alınır,çok ince kıyılır,toprak bir kaba konur,üzerine 250g. çiğ süt konur ve orta sıcaklıkta bir fırına konur.Süt kaynamamalı,yavaş yavaş süt içmeli ve süt yarı kalana kadar bir fırında bırakmalı,sonra çıkarmalı ve bir torbada sıkılarak,süzülmelidir.Gündüzün her 2 saatte bir bu sütten 2 kahve kaşığı içmelidir.Bu çok iyi idrar söktürür,bu sebeple haftada 2-3 günden fazla içmemelidir.Bu tedavi ile her nevi su toplamasının tamamen geçirildiği söyleniyor.

b)Kendir çiçeği çayı: 1 çay bardağı kaynar suya 1 kahve kaşığı kendir çiçeği konur ve gündüz vakti 2-3 saatte bir bardak içilir.Su toplamaya karşı çok faydalıdır.

c)Isırgan kökü çayı: 1 su bardağı sıcak suya,kıyılarak kurutulmuş ısırgan kökünden 2 tatlı kaşığı konur ve 10 dakika demlenir.Günde bundan 2 su bardağı içilir.Bu çay şişmelerde çok fayda verir.

d)Fasulye köken külü çayı: Yer veya sırık fasulyenin kökeni kurutulup bir teneke üzerinde yakılır ve elde olunan kül şişe içinde saklanır;1 çay bardağına 1 tatlı kaşığı kül ve onun üzerine de 1 fincan sirke konup çalkalanır.15 dakika dinlendikten sonra sirke ayrı bir bardağa boşaltılır ve üzerine 1-2 fincan havuç suyu konarak içilir.Bu külün su şişmelerinde çok faylı olduğu bildiriliyor.

e)Karışım çayı:Kurutularak ufalanmış akhuş ağacı yaprağı ile yine kurutulmuş pelinden birer tatlı kaşığı alınır ve 1 su bardağı kaynar suya konur,yarım saat demlenir,sonra süzülür,Günde bu sudan 3 çay bardağı içilir.

Bu çay su toplamalara karşı koruyucu olarak veya şişmenin henüz başlangıcında çok fayda verir.

DR.ÖMER COŞKUN ÇÖRTÜK SUYU

Dr.Ömer coşkun'un katıldığı ikballe şifalı yemekler proğramında bahsettiği çörtük otu suyunun faydaları aşağıda verilmiştir.

Çocuklarda zayıflık, gelişememe ve kansızlıkta,

DR.ÖMER COŞKUN SİGARA BIRAKMA

Sigarayı bırakmak istiyorsanız Dr.ömer Coşkun'un önerdiği nicdur (sigaratör ) adlı ürünü kullanabilir veya aşağıdaki tavsiyeleri uygulayarak kendiniz bırakma yoluna gidebilirsiniz.Dr.Ömer Coşkun'un önerdiği nicdur,sigaratör tamamen doğaldır.içeriğinde Meyan bitki, karabaş, karanfil, şeker, çörekotu, zencefil, çöven, yulaf, at kestanesi, polen, defne, nane gibi şifalı bitkiler vardır.kesinlikle kimyasal ve zararlı maddeler içermez.Bu sebeple güvenilir bir sigara bırakma yöntemidir.Milyonlarca kişi bu ürünü kullanarak sigarayı bıraktı.siz hala bırakmadınız mı? 

ÖMER COŞKUN ÇİN GEVENLİ ÇAY (astragalus)

Dr.Ömer Coşkun katıldığı ikballe şifalı yemekler proğramında sık sık çin gevenli çaydan bahsediyor.bir diğer adı Astragalus'tur.Pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan çin gevenli çay nedir.hangi hastalıkların tedavisinde kullanılır.faydaları nedir.izleyemiyenler ve kaçıranlar için bir kez daha yayınlıyoruz.

DR.ÖMER COŞKUN HORMON BOZUKLUĞUNA ŞİFALI BİTKİLER

Dr.Ömer coşkun katıldığı televizyon proğramında izleyiciden gelen bir soru üzerine;proloktin hormon yüksekliği,polikistik over sendromu,adet görememe ve göğüsten süt gelmesi ile ilgili şikayeti üzerine faydalı bitkisel tavsiyelerde bulundu.

SPASTİK ENGELLİ ÇOCUKLAR İÇİN ŞİFALI BİTKİLER

Kanal 7'de yayınlanan ikballe şifalı yemekler proğramına telefonla katılan bir izleyicinin dr.Ömer Coşkun'a sorusu şöyleydi.Sayın Hocam benim 10 yaşında spastik engelli bir çocuğum var.Doktorlara gittik bir sonuç alamadık sizin önereceğiniz şifalı bitkiler var mı?

YÜKSEK TANSİYONA İYİ GELEN BİTKİLER

Pek çok kimsede ve bilhassa yaşlıların çoğunda görülen bir hastalıktır.Şahıslar yaşlandıkça tansiyon artar.Bir şahsın tansiyonu,normal olarak yaşının önüne 1 koymakla bulunur.Mesela 50 yaşında bir kimsede 15’dir.Tansiyonun düşük olması genellikle pek tehlikeli değildir,fakat o şahsın verimsiz olmasına yol açar.Tansiyonu normalden düşük olanlar çabuk yorulur ve iştahsız olurlar.Düşük tansiyonu yükseltmek için(kansızlık) bölümündeki gibi tedavi yapılır.Tansiyon hangi yaşta olursa olsun 20’nin üzerine çıkınca derhal doktora gitmeli ve gerekli tedavi yapılmalıdır.Tansiyonun çok yükselmesini aletle ölçmek imkanı yoksa şu belirtilerle anlamak kabildir:

VARİS TEDAVİSİNDE KULLANILAN ŞİFALI BİTKİLER

Her gün 2-3 diş sarımsak yemelidir.

1 litre kaynar suya çoban çantası,yabani hindiba kök,şahtere,ökse veya  asma yaprağından birisinden 20g. konur,30 dakika demlenip süzülür,günde 3-4 bardak içilir.

ALBUMİN YÜKSEKLİĞİ İÇİN ŞİFALI BİTKİLER

1 Litre suya 20g. Mısır püskülü(kuru veya yaş) veya 15g. Atkuyruğu bitkisi veya 20g. Ayrık kökü konur,10 dakika kaynatılır,30 dakika demlenir ve su yerine içilir.

KALP DÜZENSİZLİĞİNE İYİ GELEN BİTKİLER

1 litre kaynar suya 10g. Adi it sineği otu veya 15g. Kara ısırgan veya 10g. Kediotu kökü konur,5 dakika kaynatılıp 30 dakika demlenir.Günde 3 bardak içilir.

ZAYIFLAMAK İÇİN BALKABAĞI ÇORBASI

İkballe şifalı yemekler proğramında verilen 21 günlük dolunay diyetinde bahsi geçen bal kabağı çorbasının tarifine buradan ulaşabilirsiniz.

Balkabağı çorbası Tarifi
1300 gr Balkabağı
4 Su Bardağı Süt
1 Su Bardağı Su
1 Soğan
4 Yemek Kaşığı Krema
2-3 Diş Karanfil
Yarım Demet Dereotu
Tuz, Karabiber
Toz Müskat
Kreton Ekmek (üzerine)
Balkabağı çorbası TarifiBalkabağını soyup ufak dilimleyin ve derin bir tencereye alın. Üzerine sütü ve suyu ilave edin. Tuz, biber, müskat, soyulmuş soğan ve karanfilleri ekleyin. Kabaklar iyice yumuşayana kadar en az 40 dakika kaynatın.
Ateşten alınca soğan ve karanfilleri çıkarın. Kalan çorbayı mikserden veya tel süzgeçten geçirin. Sıcak olarak tabaklara paylaştırın.
Her tabağa bir kaşık krema, bir tutam ince kıyılmış dereotu ve kreton ekmeklerilave edip hemen servis yapın.
Not: Kabakları düdüklü tencerede pişirebilirsiniz. Ancak bu durumda pişirme süresini kısaltmalısınız.

21 GÜNLÜK DOLUNAY DİYETİ İÇİN TIKLAYINIZ...

Dr.Ömer Coşkun Unutkanlık için bitkisel öneriler

Unutkanlık ve güçlü bir hafıza için doğal beslenmek gerekir. Doğal beslenme derken en önemli bitkilerden biri havuçtur. Unutkanlık için 1 bardak havuç suyunun  içine zeytinyağı çörek otu yağı veya zeytinyağı konularak içilecek.


Hafıza yenilemek ve unutkanlık için:

Biberiye çayının içine kuru karanfil katıp içecek. Ayrıca balık yağı tüketilecek, keten tohumu yenecek. Birde semiz otu tüketecek.