KALP VE DAMAR HASTALIKLARINA ŞİFALI BİTKİLER

Kalbin çeşitli rahatsızlıkları vardır.Bunların bir kalp mütehassısı tarafından tespiti gereklidir.Aşağıda muhtelif ülkelerden halk doktorlarınca kalp hastası olmamak veya olduktan sonra iyileşmek için yapılan tavsiyeler verilmiştir.

Genel kaideler:
Kalp rahatsızlığı olan şahıs alkol ve sigarayı yavaş yavaş bırakmalıdır.Ayrıca kilo almamalı,varsa fazla kiloyu vermelidir.Yalnız kilo vermek için çok sıkı perhize girip vücudu yormamalıdır.Günlük yiyeceklerde hamur işleri azaltılmalı,gerekli kalori pekmez,bal,et,yumurta süt ve süt mamulleri ile karşılanmalıdır.

Çay,kahve de çok azaltılmalı,ağır hastalar tamamen bırakmalıdır.Bedenen ve ruhen ağır ve üzücü çalışma yapmamalı,yalnız gerek bedenen ve gerekse ruhen tamamen boşta da durmamalıdır.Muhakkak bir meşguliyet bulmalıdır.

Günün muhtelif  saatlerinde yavaş yavaş yürüyüşler yapmalıdır ve dinlendikten sonra devam etmelidir.Yürüme düz sahada yapılmalı,asla yokuş ve merdiven çıkmamalı.Eğer merdiven çıkma zoru olursa,dinlenerek çıkmalıdır.

Bu arada her nevi uyartıcı maddeler ve bilhassa alkol almamalı ve cinsel faaliyet azaltılmalıdır.Yalnız cinsel faaliyeti tamamen de kesmemelidir.

Sıcak banyo yasaktır.Ilık su ile banyo yapmalıdır ve banyodan çıkarken ılık-soğuk arası su dökünerek yani vücut soğutularak çıkmalıdır.

Yatılan yatak pek yumuşak veya pek sert olmamalıdır.Yatakta sağ tarafa yatmalıdır(cinsel temas yatarak ve sağa dönük olmalıdır)Aşağıdaki tedbirler kalp rahatsızlıkları için çok faydalıdır.

Nane:

Çok kuvvetli esansa havi olup,uyartıcı ve kuvvetlendirici,dinlendirici etkisi vardır.1 su bardağı kaynar suya 1 kahve kaşığı kuru ve ufalanmış nane konur,20 dakika demlenip süzülür.Kahvaltıdan yarım saat önce günde 1 bardak içilir.Uzun süre kullanılabilir,hiçbir zararı olmaz,çok faydası vardır.Bir genç şöyle yazıyor:’’Genç iken kalbimden rahatsızdım.3-4 yıl sabahları devamlı nane çayı içtim,rahatsızlığım geçti.Halen 80 yaşındayım ve yüksek merdivenleri bile kolaylıkla çıkabilmekteyim.’’Suya konan miktar fazla olmamalı.

Alıç:

Kalbin her nevi rahatsızlığı için etkin ve kalp kaslarını kuvvetlendiren çok faydalı bir meyvedir.Uzun süre hiçbir zararı görülmeden kullanılabilir.

1 su bardağı kaynar suya 1 kahve kaşığı Alıç(kuru ve ufalanmış) konur,20 dakika demlenip süzülür.Her yemekten sonra 1 su bardağı ılık şekilde içilir.Pek çok hasta bu tedaviden çok fayda görmüştür.Bunu içerken asla çay,kahve,kakao,alkol almamalıdır.Almanya’da eczanelerde bu meyvenin özü(Angine de  poitrine) için özel ilaç olarak satılmaktadır.

Mayıs çiçeği:

Bu bitkinin yaprak ve çiçeği kalbe uyartıcı ve kuvvetlendirici etki yapar.1 litre kaynar suya 1 kahve kaşığı atılır ve 1 saat demlenir,bundan günde 1-2 defa iki kahve kaşığı içilir.

Doğu Asya’da Kullanılan Bir Çare:

 Doğu Asya’da kalp hastaları ceplerinde soyulmamış,sadece ucu kesilmiş 1 diş sarımsak ceplerinde taşırlar ve sık sık bunu derin derin koklarlar.Uç kuruyunca biraz daha kesip yeniden koklamaya devam ederler.Bildirildiğine göre bunu tatbik edenlerde bir daha kalp rahatsızlığı görülmemiştir.Sarımsak yendiği gibi koklamak suretiyle ciğerlerden de istifade edilebilmektedir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...