HEYECAN VE SINAV STRESİ İÇİB BİTKİSEL ÇAY

Bir sınava veya yabancı bir topluluğa girerken, konuşurken bazı kimseler aşırı heyecanlanır ve bildiklerini unuturlar.Bunu önlemek için;

-         İmtihana girmeden veya topluluğa katılmadan az önce 1 bardak melisa çayı içmeli (1 bardak sıcak suya kuru ve ufalanmış bitkiden 1 tatlı kaşığı konur 10 dakika sonra içilir.)veya;
-         Bu kimseler lavanta + Anason + Melisayı eşit miktarda bir birine karıştırmalı 1 bardak sıcak suya 1 çay kaşığı koymalı 10 dakika sonra içmelidirler, büyük ferahlık sağlar.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...